Chronological
耶和華留下的民族
3 這些國的人是耶和華留下的，為要藉著他們來試驗以色列人，就是所有沒有經驗過迦南任何戰爭的人； 2 好使以色列人的後代，那些以前沒有經驗過這些戰爭的人，知道學習爭戰。 3 他留下的就是非利士人的五個首領，和所有迦南人、西頓人，以及住在黎巴嫩山上的希未人，從巴力．黑門山直到哈馬口。 4 他們留在那裡，為要藉著他們試驗以色列人，要知道他們是否聽從耶和華藉摩西吩咐他們列祖的誡命。 5 以色列人就住在迦南人、赫人、亞摩利人、比利洗人、希未人、耶布斯人中間； 6 他們娶他們的女兒作妻子，也把自己的女兒嫁給他們的兒子，並且事奉他們的神。
俄陀聶
7 以色列人行了耶和華看為惡的事，忘記了耶和華他們的 神，去事奉眾巴力和亞舍拉。 8 因此，耶和華的怒氣向以色列人發作，把他們完全交在兩河之間的亞蘭王古珊．利薩田的手中；以色列人服事了古珊．利薩田八年。 9 以色列人向耶和華哀求的時候，耶和華就為以色列人興起一位拯救者拯救他們，就是迦勒的弟弟基納斯的兒子俄陀聶。 10 耶和華的靈臨到他身上，他就治理以色列人；他出去作戰，耶和華把亞蘭王古珊．利薩田交在他手中，他的能力就勝過了古珊．利薩田。 11 於是國中太平了四十年。後來基納斯的兒子俄陀聶死了。
以笏
12 以色列人又行了耶和華看為惡的事，耶和華就使摩押王伊磯倫強盛起來，欺壓以色列人，因為他們行了耶和華看為惡的事。 13 伊磯倫集合了亞捫人和亞瑪力人，前來擊敗了以色列人，佔領了棕樹城。 14 於是以色列人服事了摩押王伊磯倫十八年。
15 以色列人向耶和華哀求的時候，耶和華就為他們興起一位拯救者，就是便雅憫人基拉的兒子以笏，是一個用左手的人。以色列人派他把貢物送給摩押王伊磯倫。 16 以笏做了一把兩刃的劍，長半公尺，縛在右腿上，在衣服底下。 17 他把貢物呈獻給摩押王伊磯倫；伊磯倫原是個非常肥胖的人。 18 以笏獻完了貢物，就把抬貢物的眾人打發走了。 19 自己卻從靠近吉甲的眾雕像那裡回來，說：“王啊，我有一件機密的事要對你說。”王說：“暫不要說。”侍立左右的人都離開他出去了。 20 以笏來到王那裡；王獨自一人坐在涼樓上。以笏說：“我有 神的話要告訴你。”王就從座位上站起來。 21 以笏就伸出左手，從右腿上拔出劍來，刺入王的腹中； 22 連劍柄與劍身都刺進去了，肥肉把劍身夾住，因此他沒有把劍從王的肚腹裡拔出來；接著他就從窗戶爬了出去。 23 以笏出到走廊，把涼樓上的門關起來，上了鎖。
24 以笏出來以後，王的僕人才來到；他們看見涼樓上的門鎖著，就說：“王一定是在涼樓上大解。” 25 他們等到發慌了，見他還不打開涼樓的門，就拿鑰匙來開；不料，看見他們的主人早已倒在地上死了。
26 他們耽延的時候，以笏已經逃跑了；他經過眾雕像那裡，逃到西伊拉去。 27 他去到以後，就在以法蓮山地吹角；以色列人與他一同從山地上下來，他走在他們前頭， 28 對他們說：“你們跟隨我，因為耶和華已經把你們的仇敵摩押人交在你們手中。”他們就跟隨他下去，攻取約旦河的渡口，攔截摩押人，不讓一個過去。 29 那時他們擊殺了約有一萬摩押人，都是強壯的、勇猛的人，沒有一人逃脫。 30 這樣，從那天起，摩押就在以色列人的手下被制伏了，於是國中太平了八十年。
珊迦
31 以笏之後，有亞拿的兒子珊迦；他用趕牛棒擊殺了六百非利士人；他也拯救了以色列人。
底波拉和巴拉
4 以笏死後，以色列人又行了耶和華看為惡的事。 2 因此耶和華把他們交在迦南王耶賓手中，耶賓那時在夏瑣作王；他的軍長西西拉，住在夏羅設歌印。 3 耶賓王有鐵車九百輛，他極力欺壓以色列人二十年，以色列人就哀求耶和華。
4 有一位女先知底波拉，是拉比多的妻子，那時正治理以色列人。 5 她常坐在以法蓮山地，拉瑪和伯特利之間那棵底波拉棕樹下；以色列人都上到她那裡去聽判斷。 6 底波拉派人去從拿弗他利的基低斯，把亞比挪菴的兒子巴拉召了來，對他說：“耶和華以色列的 神不是曾吩咐你說：‘你去向他泊山進軍，從拿弗他利人和西布倫人中率領一萬人與你同去嗎？ 7 我必引耶賓的軍長西西拉，和他的車輛與全軍，到基順河往你那裡去；我必把他們交在你手裡。’” 8 巴拉對她說：“如果你與我同去，我就去；如果你不與我同去，我就不去。” 9 底波拉回答：“我必與你同去，只是你這次行程就沒有光榮；因為耶和華要把西西拉交在一個婦人手裡。”於是底波拉起來，與巴拉一同到基低斯去了。 10 巴拉就召集西布倫人和拿弗他利人到基低斯；與他一同步行上去的有一萬人，底波拉也與他一同上去。
11 摩西的岳父何巴的子孫基尼人希伯，曾經離開基尼族人，到靠近基低斯的撒拿音的橡樹旁，支搭帳棚居住。
12 有人告訴西西拉，亞比挪菴的兒子巴拉已經上了他泊山； 13 西西拉就召集他所有的車輛，就是九百輛鐵車，和與他在一起的眾人，都從夏羅設歌印出來，到基順河那裡。 14 底波拉對巴拉說：“你起來吧，因為今日就是耶和華把西西拉交在你手裡的日子；耶和華不是在你前面出戰嗎？”於是巴拉和跟隨他的一萬人從他泊山下來。 15 耶和華用刀使西西拉和所有的車輛與全軍，都在巴拉面前潰亂；西西拉下了車，步行逃跑。 16 巴拉追趕西西拉的車輛和軍隊，直到夏羅設歌印；西西拉的全軍都倒在刀下，連一個也沒有留下。
雅億殺西西拉
17 只有西西拉步行逃跑，到了基尼人希伯的妻子雅億的帳棚那裡；因為夏瑣王耶賓與基尼人希伯的家友好。 18 雅億出來迎接西西拉，對他說：“請我主轉過來，到我這裡，不要懼怕。”西西拉就轉到她那裡去，就是轉到她的帳棚裡去；雅億就用毛氈遮蓋他。 19 西西拉對雅億說：“請給我一點水喝，因為我渴了。”雅億就打開盛奶的皮袋，給他喝了，再把他蓋著。 20 西西拉又對雅億說：“請你站在帳棚門口，如果有人來問你：‘這裡有人嗎？’你就要回答：‘沒有。’” 21 希伯的妻子雅億取了一根帳棚的橛子，手裡拿著鎚子，靜悄悄地走到西西拉那裡，把橛子釘在他的太陽穴裡，直釘入地裡；因為西西拉疲乏熟睡，就這樣死了。 22 那時，巴拉追趕西西拉，雅億出來迎接他，對他說：“來吧，我給你看你尋找的人。”他就進到她那裡去；看見西西拉已經仆倒，死了；橛子還在他的太陽穴裡。
23 這樣， 神就在那一天，在以色列人面前，制伏了迦南王耶賓。 24 以色列人的勢力日漸強盛，勝過迦南王耶賓，終於把迦南王耶賓除滅。
底波拉和巴拉之歌
5 那一天，底波拉和亞比挪菴的兒子巴拉唱起歌來說：
2 “你們要稱頌耶和華，
因為以色列中有勇士，
因為有人民自願從軍。
3 君王啊，你們要聽；官長啊，你們要側耳傾聽；
至於我，我要向耶和華歌唱；
我要歌頌耶和華以色列的 神。
4 耶和華啊，你從西珥出發的時候，
你從以東地行走的日子，
地震天漏，
密雲也滴下雨。
5 群山在耶和華面前震動；
這西奈山在耶和華以色列的 神面前也是這樣。
6 在亞拿的兒子珊迦的時候，
在雅億的日子，大道無人行走，
行路的人繞道而行。
7 以色列中的農村消失了，消失了，
直到我底波拉興起，
直到我以色列的母親興起。
8 以色列人選擇了新的神，
戰爭就臨近城門；
那時四萬以色列人中，
竟不見有一面盾牌、一枝長矛。
9 我的心傾向以色列的官長，
他們在民中甘願犧牲自己；
你們要稱頌耶和華。
10 騎白驢的，
坐錦墊的，
和路上的行人，
你們都要歌唱。
11 在打水的地方分開羊群的人發聲，
在那裡人必歌頌耶和華公義的作為，
就是他在以色列中的農村所行公義的作為；
那時，耶和華的子民下到城門口。
12 興起，興起，底波拉！
興起，興起，唱歌吧！
興起，巴拉！
亞比挪菴的兒子，擄掠你的俘虜吧！
13 那時餘剩的貴胄下來；
耶和華帶著勇士下到我這裡來。
14 他們出自以法蓮，他們的根在亞瑪力人之地；
有便雅憫在你的族人中跟隨你，
有官長從瑪吉下來；
有持著數點民數之權杖的（“數點民數”意思不明確，或譯：“經學家”或“指揮官”），從西布倫出來。
15 以薩迦的領袖與底波拉在一起；
以薩迦怎樣，巴拉也怎樣；
他們都步行下到山谷去。
在流本的眾溪旁，有心懷大志的。
16 你為甚麼坐在羊圈之中，
聽呼喚群畜的笛聲呢？
在流本的眾溪旁，有心懷大志的。
17 基列人在約旦河東邊居住；
但人為甚麼居留在船上呢？
亞設人在海岸坐著，
在港灣居住。
18 西布倫人是敢死的民族；
拿弗他利人在田野的高處，奮不顧身。
19 眾王都來爭戰；
那時迦南眾王爭戰，
在米吉多水亭的他納爭戰，
卻沒有取得銀錢。
20 眾星從天上爭戰，
從它們的軌道與西西拉交戰。
21 基順河的急流把他們沖沒，
古河的急流、基順河的急流，
我的心哪，你要努力踐踏。
22 那時馬蹄沓沓，
勇士急奔飛馳。
23 耶和華的使者說：‘你們要咒詛米羅斯，
大大咒詛其中的居民；
因為他們不來幫助耶和華，
不帶領勇士幫助耶和華。’
24 願基尼人希伯的妻子雅億，
比眾婦女更有福氣，
比住在帳棚的婦女更有福氣。
25 西西拉求水，雅億給了奶；
用珍貴的盤子奉上乳酪。
26 她伸手拿著帳棚的橛子，
右手拿著匠人的鎚子，
擊打西西拉，打破他的頭，
粉碎他的頭顱，貫穿他的鬢角。
27 西西拉在雅億腳前屈身、仆倒、躺臥，
在雅億腳前屈身、仆倒；
他在那裡屈身，就在那裡仆倒死亡。
28 西西拉的母親從窗戶裡向外觀望，
從窗櫺中呼叫說：
‘他的戰車為甚麼遲遲不來呢？
車輪為甚麼行得緩慢呢？’
29 聰明的宮女回答她；
她也自己回答說：
30 ‘莫非他們正在分戰利品？
每個勇士分得一兩個女子；
西西拉得了彩衣作戰利品，
得了一兩件繡花的彩衣作戰利品，
為我的頸項，得著繡花的彩衣作戰利品嗎？’
31 耶和華啊，願你所有的仇敵都這樣滅亡；
願愛他的人像太陽出現，大有能力。”
於是國中太平了四十年。
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