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在基督身體裡的關係
4 所以，我這個在主裡的囚犯勸你們：行事為人要配得上你們所蒙的召喚， 2 要以完全的謙卑和溫柔，以耐心，在愛中彼此容忍； 3 以和平的聯結，努力保持屬聖靈的合一： 4 一個身體、一位聖靈，就像你們蒙召時也被召入一個盼望， 5 一位主、一個信仰、一個洗禮、 6 一位神——就是萬有之父，他超越萬有[a]，貫通萬有，在萬有之中。
7 然而，我們每一個人都按照基督恩賜的尺度被賜予了恩典。 8 所以經上說：
他升上高天的時候，擄掠了俘虜，
把各樣的恩惠賜給了人。[b]
9 那麼「他升上」這話是什麼意思呢？難道不也是說[c]他曾降到地的低層[d]嗎？ 10 降下來的那一位，也就是為要充滿[e]萬有而升到諸天之上的那一位。 11 他賜下一些人做使徒，一些人做先知傳道[f]，一些人做傳福音者，一些人做牧人或教師， 12 為了要裝備聖徒去做服事的工作，以建立基督的身體； 13 直到我們大家達到在信仰上以及對神兒子真正認識上的合一，達到成熟人[g]的地步，達到基督那豐盛完美的身量。 14 這樣，我們就不再是小孩子，在人的狡詐和詭計中陷入那迷惑人的騙局，被各種教義之風搖動，飄來飄去。 15 我們卻要在愛中說真話，在一切事上向著他長進；他就是頭，是基督。 16 本於他，全身藉著每一個關節的支持，照著每一個部分[h]適當的功用，互相連接，結合在一起，使身體漸漸成長，以致在愛中建立自己。
新人新生活
17 所以，我這樣說，並且在主裡忠告：你們行事不要再像[i]外邦人那樣，在自己虛妄的理性中行事[j]； 18 他們的意念變為黑暗，因著那在自己裡面的愚昧無知和心裡的剛硬，就與神的生命隔絕了； 19 他們麻木不仁，任憑自己好色，以致貪婪地行出各樣汙穢的事。
20 但你們學了基督，就不是這樣—— 21 如果你們真的聽從了他，又照著在耶穌裡的真理，在他裡面受了教導， 22 為了你們脫去在過去行為上的舊人。這舊人順著迷惑人的私欲受敗壞， 23 而你們在自己的心靈裡得以更新， 24 並且穿上新人；這新人是照著神的形像[k]，在真理的公義和聖潔中被造成的。
25 所以，你們既然脫去虛假，每個人就要與自己鄰人說真話，[l]因為我們都是身體的一部分，彼此相屬。 26 你們發怒卻不可繼續犯罪，[m]不可生氣到日落， 27 也不可給魔鬼留地步。 28 偷竊的，不可再偷，反而要勞苦做工，親手做有益處的事[n]，好使自己能有所得，分給有需要的人。 29 任何壞話都不可出口，而是按著需要說造就人的好話，使聽的人得到益處。 30 不要讓神的聖靈憂傷；你們蒙了他的印記，直到得贖的日子[o]。 31 你們要除掉一切苦毒、暴怒、憤怒、喧嚷、毀謗，以及一切的惡毒； 32 要以仁慈彼此相待，心存憐憫，互相饒恕，就像神在基督裡饒恕了你們[p]那樣。
5 所以，做為蒙愛的兒女，你們要效法神； 2 要在愛中行事[q]，就像基督也愛了我們，為我們捨棄了自己，做供物和祭物獻給神，成為馨香的氣味。 3 至於淫亂和一切汙穢，或是貪心，在你們中間連提都不可提，這樣才與聖徒相宜。 4 汙穢的言行、愚妄的話語、下流的笑話，這些都不合宜；反而倒要說感謝的話。 5 實際上你們應當清楚知道這一點：所有淫亂的、汙穢的，或貪心的——就是拜偶像的——在基督和神的國度裡都得不到繼業。
光明與黑暗
6 不要讓任何人用虛空的話把你們欺騙了；正是為了這些，神的震怒就臨到那些不信從的兒女[r]身上。 7 所以，不要與他們同夥。 8 你們從前原是黑暗，但如今在主裡就是光；你們要像屬於光的兒女行走， 9 原來屬於光的果子[s]，就是一切良善、公義、真理； 10 要分辨什麼是主所喜悅的事。 11 你們不要參與那些屬黑暗結不出果子的事，反而要把那些事揭露出來， 12 因為他們暗中所做的，連說出來也是可恥的。 13 然而，一切被光所揭露的事，都要成為明顯的， 14 因為使一切成為明顯的，就是光。所以有話說：
「醒過來！睡著的人哪，從死人中起來吧！
基督就要光照你了！」
基督徒生活的一致性
15 所以，你們要仔細察看怎樣行事為人，不要像沒有智慧的人，而要像有智慧的人； 16 要把握機會[t]，因為這時代是邪惡的。 17 為此，不要做愚妄的人，而要領悟主的旨意是什麼。 18 不要醉酒，醉酒帶來[u]放蕩，而要被聖靈充滿：
19 用詩篇、聖詩、屬靈的詩歌彼此對說，
從你們的心裡，歌頌讚美主；
20 奉我們主耶穌基督的名，
為一切常常感謝父神；
21 懷著敬畏基督[v]的心，彼此服從。
妻子與丈夫
22 你們做妻子的，要服從[w]自己的丈夫，如同服從主， 23 因為丈夫是妻子的頭，正如基督是教會的頭；他也是這身體的救主。 24 而且教會怎樣服從基督，妻子也照樣要在一切事上服從[x]丈夫。 25 你們做丈夫的，要愛自己的妻子，就像基督也愛了教會，為她捨棄了自己。 26 基督這麼做[y]，是要藉著話語，用水[z]的洗滌而潔淨教會，使她分別為聖， 27 為要給自己預備一個榮耀的教會，沒有汙漬、皺紋或任何這類的事，卻要她成為聖潔、毫無瑕疵。 28 照樣，丈夫也應該愛自己的妻子，就像愛自己的身體一樣；那愛自己妻子的，就是愛自己。 29 從來沒有人恨惡自己的身體，總是保養、顧惜它，就像基督[aa]對待教會那樣， 30 因為我們是基督身體的各個部分[ab][ac]。
31 「為這緣故，人將離開父母，
與妻子結合，
兩個人就成為一體。」[ad]
32 這是極大的奧祕，但我是指著基督和教會說的。 33 不過，你們每一個人也要愛自己的妻子，就像愛自己一樣；而妻子要敬重[ae]丈夫。
兒女與父母
6 你們做兒女的，要在主裡順從自己的父母，因為這是理所當然的。 2 「要孝敬父母，使你得福，在地上長壽。」[af]這是第一條[ag]帶著應許的誡命。 4 你們做父親的，不要惹自己兒女生氣，而要照著主的訓練和警戒養育他們。
奴僕與主人
5 你們做奴僕的，要懷著敬畏和戰兢，以忠實的心順從自己在世上的[ah]主人，就像聽從基督一樣。 6 不要只在人眼前服事，像是討人的歡心，而要像基督的奴僕，從心裡遵行神的旨意。 7 要甘心樂意地服事，如同服事主，不是服事人， 8 因為你們知道：每個人，無論是奴隸或是自由人，如果做了什麼美善的事，就將從主那裡領受這事的回報。 9 你們做主人的，對奴僕也要這樣做，不要威嚇他們，因為你們知道，他們和你們同樣有一位主人在天上，而且他是不偏待人的。
屬靈爭戰
10 最後，[ai]你們要在主裡藉著他力量的權能得以剛強。 11 你們要配上神的全副武裝，使你們得以站立，對付魔鬼的騙局， 12 因為我們不是與血肉之體搏鬥，而是與那些統治的、掌權的、管轄這黑暗世界的[aj]，以及天上邪惡的屬靈勢力搏鬥。 13 為此，要拿起神的全副武裝，好使你們在邪惡的日子能夠抵擋，並且在完成一切以後，還站立得住。 14 所以，你們要站立得住：
用真理束上腰，穿上公義的護胸甲；
15 把所預備好的和平[ak]福音，穿在腳上；
16 在任何情況下，要拿起信仰的盾牌；
你們藉著它就能消滅那惡者一切燃燒的飛箭；
17 並且要接受救恩的頭盔和聖靈的寶劍——就是神的話語。
18 你們要以各樣的禱告和祈求，藉著聖靈時刻祈禱；而且為此警醒，以極大的忍耐，為所有聖徒祈求， 19 也為我祈求，好使我在開口的時候被賜予話語，能坦然無懼地讓人明白福音的奧祕—— 20 為此，我成了帶鎖鏈的特使。請為我祈求[al]，使我能照著應該說的，放膽傳道。
信末的問候
21 在主裡蒙愛的弟兄、忠心的僕人[am]特其庫斯，會讓你們明白一切，好讓你們也知道有關我的事和我現在所做的事。 22 我正是為此派他到你們那裡去，好讓你們知道有關我們的事，並且讓他安慰你們的心。
23 願平安以及隨著信仰的愛，從父神和主耶穌基督臨到弟兄們！ 24 願恩典與所有愛我們主耶穌基督的人同在——直到永遠[an]！[ao]
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