Revised Common Lectionary (Complementary)

² 以色列全会众在旷野向摩西和亚伦发怨言。 ³ 以色列人对他们说：“我们宁愿在埃及地死在耶和华手中！那时我们坐在肉锅旁，吃饼得饱。你们却将我们领出来，到这旷野，要叫这全会众都饿死啊！”

⁴ 耶和华对摩西说：“看哪，我要从天降食物给你们。百姓可以出去，每天收集当天的分量。这样，我就可以考验他们是否遵行我的指示。

⁹ 摩西对亚伦说：“你对以色列全会众说：‘你们来到耶和华面前，因为他已经听见你们的怨言了。’” ¹⁰ 亚伦正对以色列全会众说话的时候，他们转向旷野，看哪，耶和华的荣光在云中显现。 ¹¹ 耶和华吩咐摩西说： ¹² “我已经听见以色列人的怨言了。你要对他们说：‘到黄昏的时候^[a]，你们要吃肉，早晨也必有食物得饱。你们就知道我是耶和华—你们的　神。’”

¹³ 到了晚上，有鹌鹑上来，遮满营地；早晨，营地周围有一层露水。 ¹⁴ 那一层露水蒸发之后，看哪，旷野的表面出现了小圆物，好像地上的薄霜一样。 ¹⁵ 以色列人看见了，不知道是什么，就彼此说：“这是什么？^[b]”摩西对他们说：“这是耶和华给你们吃的食物。

身体的合一

4 我为主作囚徒的劝你们，既然蒙召，行事为人就要与你们所蒙的呼召相称。 ² 凡事要谦虚、温柔、忍耐，用爱心互相宽容， ³ 以和平彼此联系，竭力保持圣灵所赐的合一。 ⁴ 身体只有一个，圣灵只有一位，正如你们蒙召，是为同有一个指望而蒙召， ⁵ 一主，一信，一洗， ⁶ 一　神—就是万人之父，超越万有之上，贯通万有，在万有之中。 ⁷ 我们每个人蒙恩都是照基督所量给每个人的恩赐。 ⁸ 所以有话说：

⁹ 既说“他升上”，岂不是指他曾降到地底下吗？ ¹⁰ 那降下的，就是高升远超越诸天之上的，为要充满万有。 ¹¹ 他所赐的有使徒，有先知，有传福音的，有牧者和教师， ¹² 为要装备圣徒，做事奉的工作，建立基督的身体， ¹³ 直等到我们众人在信仰上同归于一，认识　神的儿子，得以长大成人，达到基督完全长成的身量。 ¹⁴ 这样，我们不再作小孩子，中了人的诡计和欺骗的法术，被一切邪说之风摇动，飘来飘去。 ¹⁵ 我们反而要用爱心说诚实话，各方面向着基督长进，连于元首基督， ¹⁶ 靠着他全身都连接得紧凑，百节各按各职，照着各体的功用彼此相助，使身体渐渐增长，在爱中建立自己。

²⁴ 这时众人见耶稣和门徒都不在那里，就上了船，往迦百农去找耶稣。

²⁵ 他们在海的对岸找到他后，对他说：“拉比，你几时到这里来的？” ²⁶ 耶稣回答他们说：“我实实在在地告诉你们，你们找我，并不是因见了神迹，而是因吃饼吃饱了。 ²⁷ 不要为那会坏的食物操劳，而要为那存到永生的食物操劳。这食物是人子要赐给你们的，因为父　神已印证了。” ²⁸ 于是他们问他：“我们该做什么才算是做　神的工作呢？” ²⁹ 耶稣回答，对他们说：“信　神所差来的，这就是　神的工作。” ³⁰ 于是他们对他说：“你行什么神迹，好让我们看见而信你呢？你到底要做什么呢？ ³¹ 我们的祖宗在旷野吃过吗哪，如经上写着：‘他从天上赐下粮食来给他们吃。’” ³² 于是耶稣对他们说：“我实实在在地告诉你们，那从天上来的粮不是摩西赐给你们的，那从天上来的真粮是我父赐给你们的。 ³³ 因为　神的粮就是那位从天上降下来，并且赐生命给世界的。”

³⁴ 于是他们对他说：“主啊，请常常把这粮赐给我们！” ³⁵ 耶稣对他们说：“我就是生命的粮。到我这里来的，绝不饥饿；信我的，永不干渴。