Bible in 90 Days

¹ 我所赞美的神啊，求你不要闭口不言！
² 因为恶人的嘴和诡诈人的口已经张开攻击我，他们用撒谎的舌头对我说话。
³ 他们围绕我说怨恨的话，又无故地攻打我。
⁴ 他们与我为敌以报我爱，但我专心祈祷。
⁵ 他们向我以恶报善，以恨报爱。
⁶ 愿你派一个恶人辖制他，派一个对头站在他右边。
⁷ 他受审判的时候，愿他出来担当罪名，愿他的祈祷反成为罪。
⁸ 愿他的年日短少，愿别人得他的职分。
⁹ 愿他的儿女为孤儿，他的妻子为寡妇。
¹⁰ 愿他的儿女漂流讨饭，从他们荒凉之处出来求食。
¹¹ 愿强暴的债主牢笼他一切所有的，愿外人抢他劳碌得来的。
¹² 愿无人向他延绵施恩，愿无人可怜他的孤儿。
¹³ 愿他的后人断绝，名字被涂抹，不传于下代。
¹⁴ 愿他祖宗的罪孽被耶和华记念，愿他母亲的罪过不被涂抹。
¹⁵ 愿这些罪常在耶和华面前，使他的名号断绝于世。
¹⁶ 因为他不想施恩，却逼迫困苦穷乏的和伤心的人，要把他们治死。
¹⁷ 他爱咒骂，咒骂就临到他；他不喜爱福乐，福乐就与他远离。
¹⁸ 他拿咒骂当衣服穿上，这咒骂就如水进他里面，像油入他的骨头。
¹⁹ 愿这咒骂当他遮身的衣服，当他常束的腰带。
²⁰ 这就是我对头和用恶言议论我的人从耶和华那里所受的报应。
²¹ 主耶和华啊，求你为你的名恩待我；因你的慈爱美好，求你搭救我！
²² 因为我困苦穷乏，内心受伤。
²³ 我如日影渐渐偏斜而去，我如蝗虫被抖出来。
²⁴ 我因禁食膝骨软弱，我身上的肉也渐渐瘦了。
²⁵ 我受他们的羞辱，他们看见我便摇头。
²⁶ 耶和华我的神啊，求你帮助我，照你的慈爱拯救我，
²⁷ 使他们知道这是你的手，是你耶和华所行的事。
²⁸ 任凭他们咒骂，唯愿你赐福。他们几时起来，就必蒙羞，你的仆人却要欢喜。
²⁹ 愿我的对头披戴羞辱，愿他们以自己的羞愧为外袍遮身。
³⁰ 我要用口极力称谢耶和华，我要在众人中间赞美他。
³¹ 因为他必站在穷乏人的右边，要救他脱离审判他灵魂的人。

¹ 耶和华对我主说：“你坐在我的右边，等我使你仇敌做你的脚凳。”
² 耶和华必使你从锡安伸出能力的杖来，你要在你仇敌中掌权。
³ 当你掌权的日子^[a]，你的民要以圣洁的装饰为衣^[b]，甘心牺牲自己，你的民多如清晨的甘露^[c]。
⁴ 耶和华起了誓，决不后悔，说：“你是照着麦基洗德的等次永远为祭司。”
⁵ 在你右边的主，当他发怒的日子，必打伤列王。
⁶ 他要在列邦中刑罚恶人，尸首就遍满各处；他要在许多国中打破仇敌的头。
⁷ 他要喝路旁的河水，因此必抬起头来。

111 你们要赞美耶和华！我要在正直人的大会中，并公会中，一心称谢耶和华。
² 耶和华的作为本为大，凡喜爱的都必考察。
³ 他所行的是尊荣和威严，他的公义存到永远。
⁴ 他行了奇事，使人记念，耶和华有恩惠，有怜悯。
⁵ 他赐粮食给敬畏他的人，他必永远记念他的约。
⁶ 他向百姓显出大能的作为，把外邦的地赐给他们为业。
⁷ 他手所行的是诚实、公平，他的训词都是确实的，
⁸ 是永永远远坚定的，是按诚实、正直设立的。
⁹ 他向百姓施行救赎，命定他的约直到永远，他的名圣而可畏。
¹⁰ 敬畏耶和华是智慧的开端，凡遵行他命令的是聪明人。耶和华是永远当赞美的！

112 你们要赞美耶和华！敬畏耶和华，甚喜爱他命令的，这人便为有福！
² 他的后裔在世必强盛，正直人的后代必要蒙福。
³ 他家中有货物有钱财，他的公义存到永远。
⁴ 正直人在黑暗中，有光向他发现，他有恩惠，有怜悯，有公义。
⁵ 施恩于人，借贷于人的，这人事情顺利，他被审判的时候，要诉明自己的冤。
⁶ 他永不动摇，义人被记念直到永远。
⁷ 他必不怕凶恶的信息，他心坚定，倚靠耶和华。
⁸ 他心确定，总不惧怕，直到他看见敌人遭报。
⁹ 他施舍钱财，周济贫穷，他的仁义存到永远。他的角必被高举，大有荣耀。
¹⁰ 恶人看见便恼恨，必咬牙而消化，恶人的心愿要归灭绝。

113 你们要赞美耶和华！耶和华的仆人哪，你们要赞美，赞美耶和华的名！
² 耶和华的名是应当称颂的，从今时直到永远！
³ 从日出之地到日落之处，耶和华的名是应当赞美的！
⁴ 耶和华超乎万民之上，他的荣耀高过诸天！

⁶ 自己谦卑，观看天上地下的事。
⁷ 他从灰尘里抬举贫寒人，从粪堆中提拔穷乏人，
⁸ 使他们与王子同坐，就是与本国的王子同坐。
⁹ 他使不能生育的妇人安居家中，为多子的乐母。你们要赞美耶和华！

114 以色列出了埃及，雅各家离开说异言之民。
² 那时，犹大为主的圣所，以色列为他所治理的国度。
³ 沧海看见就奔逃，约旦河也倒流。
⁴ 大山踊跃如公羊，小山跳舞如羊羔。
⁵ 沧海啊，你为何奔逃？约旦哪，你为何倒流？
⁶ 大山哪，你为何踊跃如公羊？小山哪，你为何跳舞如羊羔？
⁷ 大地啊，你因见主的面，就是雅各神的面，便要震动。
⁸ 他叫磐石变为水池，叫坚石变为泉源。

115 耶和华啊，荣耀不要归于我们，不要归于我们，要因你的慈爱和诚实归在你的名下！
² 为何容外邦人说：“他们的神在哪里呢？”
³ 然而我们的神在天上，都随自己的意旨行事。
⁴ 他们的偶像是金的银的，是人手所造的。
⁵ 有口却不能言，有眼却不能看，
⁶ 有耳却不能听，有鼻却不能闻，
⁷ 有手却不能摸，有脚却不能走，有喉咙也不能出声。
⁸ 造他的要和他一样，凡靠他的也要如此。

¹⁰ 亚伦家啊，你们要倚靠耶和华！他是你们的帮助和你们的盾牌。
¹¹ 你们敬畏耶和华的，要倚靠耶和华！他是你们的帮助和你们的盾牌。
¹² 耶和华向来眷念我们，他还要赐福给我们，要赐福给以色列的家，赐福给亚伦的家。
¹³ 凡敬畏耶和华的，无论大小，主必赐福给他。
¹⁴ 愿耶和华叫你们和你们的子孙日见加增。
¹⁵ 你们蒙了造天地之耶和华的福。
¹⁶ 天是耶和华的天，地他却给了世人。
¹⁷ 死人不能赞美耶和华，下到寂静中的也都不能。
¹⁸ 但我们要称颂耶和华，从今时直到永远。你们要赞美耶和华！

116 我爱耶和华，因为他听了我的声音和我的恳求。
² 他既向我侧耳，我一生要求告他。
³ 死亡的绳索缠绕我，阴间的痛苦抓住我，我遭遇患难愁苦。
⁴ 那时我便求告耶和华的名说：“耶和华啊，求你救我的灵魂！”
⁵ 耶和华有恩惠，有公义，我们的神以怜悯为怀。
⁶ 耶和华保护愚人，我落到卑微的地步，他救了我。
⁷ 我的心哪，你要仍归安乐，因为耶和华用厚恩待你。
⁸ 主啊，你救我的命免了死亡，救我的眼免了流泪，救我的脚免了跌倒。
⁹ 我要在耶和华面前行活人之路。
¹⁰ 我因信，所以如此说话：“我受了极大的困苦。”
¹¹ 我曾急促地说：“人都是说谎的。”
¹² 我拿什么报答耶和华向我所赐的一切厚恩？
¹³ 我要举起救恩的杯，称扬耶和华的名。
¹⁴ 我要在他众民面前向耶和华还我的愿。
¹⁵ 在耶和华眼中，看圣民之死极为宝贵。
¹⁶ 耶和华啊，我真是你的仆人；我是你的仆人，是你婢女的儿子，你已经解开我的绑索。
¹⁷ 我要以感谢为祭献给你，又要求告耶和华的名。
¹⁸ 我要在他众民面前，在耶和华殿的院内，在耶路撒冷当中，向耶和华还我的愿。你们要赞美耶和华！

117 万国啊，你们都当赞美耶和华！万民哪，你们都当颂赞他！
² 因为他向我们大施慈爱，耶和华的诚实存到永远。你们要赞美耶和华！

118 你们要称谢耶和华，因他本为善，他的慈爱永远长存！
² 愿以色列说：“他的慈爱永远长存！”
³ 愿亚伦的家说：“他的慈爱永远长存！”
⁴ 愿敬畏耶和华的说：“他的慈爱永远长存！”
⁵ 我在急难中求告耶和华，他就应允我，把我安置在宽阔之地。
⁶ 有耶和华帮助我，我必不惧怕，人能把我怎么样呢？
⁷ 在那帮助我的人中，有耶和华帮助我，所以我要看见那恨我的人遭报。
⁸ 投靠耶和华，强似倚赖人。
⁹ 投靠耶和华，强似倚赖王子。
¹⁰ 万民围绕我，我靠耶和华的名必剿灭他们。
¹¹ 他们环绕我，围困我，我靠耶和华的名必剿灭他们。
¹² 他们如同蜂子围绕我，好像烧荆棘的火必被熄灭，我靠耶和华的名必剿灭他们。
¹³ 你推我，要叫我跌倒，但耶和华帮助了我。
¹⁴ 耶和华是我的力量，是我的诗歌，他也成了我的拯救。
¹⁵ 在义人的帐篷里，有欢呼拯救的声音：“耶和华的右手施展大能！
¹⁶ 耶和华的右手高举，耶和华的右手施展大能！”
¹⁷ 我必不致死，仍要存活，并要传扬耶和华的作为。
¹⁸ 耶和华虽严严地惩治我，却未曾将我交于死亡。
¹⁹ 给我敞开义门，我要进去称谢耶和华。
²⁰ 这是耶和华的门，义人要进去。
²¹ 我要称谢你，因为你已经应允我，又成了我的拯救。
²² 匠人所弃的石头，已成了房角的头块石头。
²³ 这是耶和华所做的，在我们眼中看为稀奇。
²⁴ 这是耶和华所定的日子，我们在其中要高兴欢喜。
²⁵ 耶和华啊，求你拯救！耶和华啊，求你使我们亨通！
²⁶ 奉耶和华名来的是应当称颂的！我们从耶和华的殿中为你们祝福。
²⁷ 耶和华是神，他光照了我们。理当用绳索把祭牲拴住，牵到坛角那里。
²⁸ 你是我的神，我要称谢你；你是我的神，我要尊崇你。
²⁹ 你们要称谢耶和华，因他本为善，他的慈爱永远长存！

119 行为完全，遵行耶和华律法的，这人便为有福！
² 遵守他的法度，一心寻求他的，这人便为有福！
³ 这人不做非义的事，但遵行他的道。
⁴ 耶和华啊，你曾将你的训词吩咐我们，为要我们殷勤遵守。
⁵ 但愿我行事坚定，得以遵守你的律例！
⁶ 我看重你的一切命令，就不至于羞愧。
⁷ 我学了你公义的判语，就要以正直的心称谢你。
⁸ 我必守你的律例，求你总不要丢弃我。

⁹ 少年人用什么洁净他的行为呢？是要遵行你的话。
¹⁰ 我一心寻求了你，求你不要叫我偏离你的命令。
¹¹ 我将你的话藏在心里，免得我得罪你。
¹² 耶和华啊，你是应当称颂的，求你将你的律例教训我。
¹³ 我用嘴唇传扬你口中的一切典章。
¹⁴ 我喜悦你的法度，如同喜悦一切的财物。
¹⁵ 我要默想你的训词，看重你的道路。
¹⁶ 我要在你的律例中自乐，我不忘记你的话。

¹⁷ 求你用厚恩待你的仆人，使我存活，我就遵守你的话。
¹⁸ 求你开我的眼睛，使我看出你律法中的奇妙。
¹⁹ 我是在地上做寄居的，求你不要向我隐瞒你的命令。
²⁰ 我时常切慕你的典章，甚至心碎。
²¹ 受咒诅偏离你命令的骄傲人，你已经责备他们。
²² 求你除掉我所受的羞辱和藐视，因我遵守你的法度。
²³ 虽有首领坐着妄论我，你仆人却思想你的律例。
²⁴ 你的法度是我所喜乐的，是我的谋士。

²⁵ 我的性命几乎归于尘土，求你照你的话将我救活。
²⁶ 我述说我所行的，你应允了我，求你将你的律例教训我。
²⁷ 求你使我明白你的训词，我就思想你的奇事。
²⁸ 我的心因愁苦而消化，求你照你的话使我坚立。
²⁹ 求你使我离开奸诈的道，开恩将你的律法赐给我。
³⁰ 我拣选了忠信的道，将你的典章摆在我面前。
³¹ 我持守你的法度，耶和华啊，求你不要叫我羞愧！
³² 你开广我心的时候，我就往你命令的道上直奔。

³³ 耶和华啊，求你将你的律例指教我，我必遵守到底。
³⁴ 求你赐我悟性，我便遵守你的律法，且要一心遵守。
³⁵ 求你叫我遵行你的命令，因为这是我所喜乐的。
³⁶ 求你使我的心趋向你的法度，不趋向非义之财。
³⁷ 求你叫我转眼不看虚假，又叫我在你的道中生活。
³⁸ 你向敬畏你的人所应许的话，求你向仆人坚定。
³⁹ 求你使我所怕的羞辱远离我，因你的典章本为美。
⁴⁰ 我羡慕你的训词，求你使我在你的公义上生活。

⁴¹ 耶和华啊，愿你照你的话，使你的慈爱，就是你的救恩，临到我身上。
⁴² 我就有话回答那羞辱我的，因我倚靠你的话。
⁴³ 求你叫真理的话总不离开我口，因我仰望你的典章。
⁴⁴ 我要常守你的律法，直到永永远远。
⁴⁵ 我要自由而行^[d]，因我素来考究你的训词。
⁴⁶ 我也要在君王面前论说你的法度，并不至于羞愧。
⁴⁷ 我要在你的命令中自乐，这命令素来是我所爱的。
⁴⁸ 我又要遵行^[e]你的命令，这命令素来是我所爱的，我也要思想你的律例。

⁴⁹ 求你记念向你仆人所应许的话，叫我有盼望。
⁵⁰ 这话将我救活了，我在患难中因此得安慰。
⁵¹ 骄傲的人甚侮慢我，我却未曾偏离你的律法。
⁵² 耶和华啊，我记念你从古以来的典章，就得了安慰。
⁵³ 我见恶人离弃你的律法，就怒气发作，犹如火烧。
⁵⁴ 我在世寄居，素来以你的律例为诗歌。
⁵⁵ 耶和华啊，我夜间记念你的名，遵守你的律法。
⁵⁶ 我所以如此，是因我守你的训词。

⁵⁷ 耶和华是我的福分，我曾说，我要遵守你的言语。
⁵⁸ 我一心求过你的恩，愿你照你的话怜悯我。
⁵⁹ 我思想我所行的道，就转步归向你的法度。
⁶⁰ 我急忙遵守你的命令，并不迟延。
⁶¹ 恶人的绳索缠绕我，我却没有忘记你的律法。
⁶² 我因你公义的典章，半夜必起来称谢你。
⁶³ 凡敬畏你、守你训词的人，我都与他做伴。
⁶⁴ 耶和华啊，你的慈爱遍满大地，求你将你的律例教训我。

⁶⁵ 耶和华啊，你向来是照你的话善待仆人。
⁶⁶ 求你将精明和知识赐给我，因我信了你的命令。
⁶⁷ 我未受苦以先走迷了路，现在却遵守你的话。
⁶⁸ 你本为善，所行的也善，求你将你的律例教训我。
⁶⁹ 骄傲人编造谎言攻击我，我却要一心守你的训词。
⁷⁰ 他们心蒙脂油，我却喜爱你的律法。
⁷¹ 我受苦是与我有益，为要使我学习你的律例。
⁷² 你口中的训言^[f]与我有益，胜于千万的金银。

⁷³ 你的手制造我，建立我，求你赐我悟性，可以学习你的命令。
⁷⁴ 敬畏你的人见我就要欢喜，因我仰望你的话。
⁷⁵ 耶和华啊，我知道你的判语是公义的，你使我受苦是以诚实待我。
⁷⁶ 求你照着应许仆人的话，以慈爱安慰我。
⁷⁷ 愿你的慈悲临到我，使我存活，因你的律法是我所喜爱的。
⁷⁸ 愿骄傲人蒙羞，因为他们无理地倾覆我，但我要思想你的训词。
⁷⁹ 愿敬畏你的人归向我，他们就知道你的法度。
⁸⁰ 愿我的心在你的律例上完全，使我不致蒙羞。

⁸¹ 我心渴想你的救恩，仰望你的应许。
⁸² 我因盼望你的应许眼睛失明，说：“你何时安慰我？”
⁸³ 我好像烟熏的皮袋，却不忘记你的律例。
⁸⁴ 你仆人的年日有多少呢？你几时向逼迫我的人施行审判呢？
⁸⁵ 不从你律法的骄傲人，为我掘了坑。
⁸⁶ 你的命令尽都诚实，他们无理地逼迫我，求你帮助我。
⁸⁷ 他们几乎把我从世上灭绝，但我没有离弃你的训词。
⁸⁸ 求你照你的慈爱将我救活，我就遵守你口中的法度。

⁸⁹ 耶和华啊，你的话安定在天，直到永远。
⁹⁰ 你的诚实存到万代，你坚定了地，地就长存。
⁹¹ 天地照你的安排存到今日，万物都是你的仆役。
⁹² 我若不是喜爱你的律法，早就在苦难中灭绝了。
⁹³ 我永不忘记你的训词，因你用这训词将我救活了。
⁹⁴ 我是属你的，求你救我，因我寻求了你的训词。
⁹⁵ 恶人等待我，要灭绝我，我却要揣摩你的法度。
⁹⁶ 我看万事尽都有限，唯有你的命令极其宽广。

⁹⁷ 我何等爱慕你的律法，终日不住地思想。
⁹⁸ 你的命令常存在我心里，使我比仇敌有智慧。
⁹⁹ 我比我的师傅更通达，因我思想你的法度。
¹⁰⁰ 我比年老的更明白，因我守了你的训词。
¹⁰¹ 我禁止我脚走一切的邪路，为要遵守你的话。
¹⁰² 我没有偏离你的典章，因为你教训了我。
¹⁰³ 你的言语在我上膛何等甘美，在我口中比蜜更甜！
¹⁰⁴ 我借着你的训词得以明白，所以我恨一切的假道。

¹⁰⁵ 你的话是我脚前的灯，是我路上的光。
¹⁰⁶ 你公义的典章，我曾起誓遵守，我必按誓而行。
¹⁰⁷ 我甚是受苦，耶和华啊，求你照你的话将我救活。
¹⁰⁸ 耶和华啊，求你悦纳我口中的赞美为供物，又将你的典章教训我。
¹⁰⁹ 我的性命常在危险之中，我却不忘记你的律法。
¹¹⁰ 恶人为我设下网罗，我却没有偏离你的训词。
¹¹¹ 我以你的法度为永远的产业，因这是我心中所喜爱的。
¹¹² 我的心专向你的律例，永远遵行，一直到底。

¹¹³ 心怀二意的人为我所恨，但你的律法为我所爱。
¹¹⁴ 你是我藏身之处，又是我的盾牌，我甚仰望你的话语。
¹¹⁵ 作恶的人哪，你们离开我吧，我好遵守我神的命令。
¹¹⁶ 求你照你的话扶持我，使我存活，也不叫我因失望而害羞。
¹¹⁷ 求你扶持我，我便得救，时常看重你的律例。
¹¹⁸ 凡偏离你律例的人，你都轻弃他们，因为他们的诡诈必归虚空。
¹¹⁹ 凡地上的恶人，你除掉他，好像除掉渣滓，因此我爱你的法度。
¹²⁰ 我因惧怕你，肉就发抖，我也怕你的判语。

¹²¹ 我行过公平和公义，求你不要撇下我给欺压我的人。
¹²² 求你为仆人作保，使我得好处，不容骄傲人欺压我。
¹²³ 我因盼望你的救恩和你公义的话，眼睛失明。
¹²⁴ 求你照你的慈爱待仆人，将你的律例教训我。
¹²⁵ 我是你的仆人，求你赐我悟性，使我得知你的法度。
¹²⁶ 这是耶和华降罚的时候，因人废了你的律法。
¹²⁷ 所以我爱你的命令胜于金子，更胜于精金。
¹²⁸ 你一切的训词，在万事上我都以为正直，我却恨恶一切假道。

¹²⁹ 你的法度奇妙，所以我一心谨守。
¹³⁰ 你的言语一解开，就发出亮光，使愚人通达。
¹³¹ 我张口而气喘，因我切慕你的命令。
¹³² 求你转向我，怜悯我，好像你素常待那些爱你名的人。
¹³³ 求你用你的话使我脚步稳当，不许什么罪孽辖制我。
¹³⁴ 求你救我脱离人的欺压，我要遵守你的训词。
¹³⁵ 求你用脸光照仆人，又将你的律例教训我。
¹³⁶ 我的眼泪下流成河，因为他们不守你的律法。

¹³⁷ 耶和华啊，你是公义的，你的判语也是正直的。
¹³⁸ 你所命定的法度是凭公义和至诚。
¹³⁹ 我心焦急，如同火烧，因我敌人忘记你的言语。
¹⁴⁰ 你的话极其精炼，所以你的仆人喜爱。
¹⁴¹ 我微小被人藐视，却不忘记你的训词。
¹⁴² 你的公义永远长存，你的律法尽都真实。
¹⁴³ 我遭遇患难愁苦，你的命令却是我所喜爱的。
¹⁴⁴ 你的法度永远是公义的，求你赐我悟性，我就活了。

¹⁴⁵ 耶和华啊，我一心呼吁你，求你应允我，我必谨守你的律例。
¹⁴⁶ 我向你呼吁，求你救我，我要遵守你的法度。
¹⁴⁷ 我趁天未亮呼求，我仰望了你的言语。
¹⁴⁸ 我趁夜更未换，将眼睁开，为要思想你的话语。
¹⁴⁹ 求你照你的慈爱听我的声音，耶和华啊，求你照你的典章将我救活。
¹⁵⁰ 追求奸恶的人临近了，他们远离你的律法。
¹⁵¹ 耶和华啊，你与我相近，你一切的命令尽都真实。
¹⁵² 我因学你的法度，久已知道是你永远立定的。

¹⁵³ 求你看顾我的苦难，搭救我，因我不忘记你的律法。
¹⁵⁴ 求你为我辨屈，救赎我，照你的话将我救活。
¹⁵⁵ 救恩远离恶人，因为他们不寻求你的律例。
¹⁵⁶ 耶和华啊，你的慈悲本为大，求你照你的典章将我救活。
¹⁵⁷ 逼迫我的、抵挡我的很多，我却没有偏离你的法度。
¹⁵⁸ 我看见奸恶的人就甚憎恶，因为他们不遵守你的话。
¹⁵⁹ 你看我怎样爱你的训词，耶和华啊，求你照你的慈爱将我救活。
¹⁶⁰ 你话的总纲是真实，你一切公义的典章是永远长存。

¹⁶¹ 首领无故地逼迫我，但我的心畏惧你的言语。
¹⁶² 我喜爱你的话，好像人得了许多掳物。
¹⁶³ 谎话是我所恨恶所憎嫌的，唯你的律法是我所爱的。
¹⁶⁴ 我因你公义的典章，一天七次赞美你。
¹⁶⁵ 爱你律法的人有大平安，什么都不能使他们绊脚。
¹⁶⁶ 耶和华啊，我仰望了你的救恩，遵行了你的命令。
¹⁶⁷ 我心里守了你的法度，这法度我甚喜爱。
¹⁶⁸ 我遵守了你的训词和法度，因我一切所行的都在你面前。

¹⁶⁹ 耶和华啊，愿我的呼吁达到你面前，照你的话赐我悟性。
¹⁷⁰ 愿我的恳求达到你面前，照你的话搭救我。
¹⁷¹ 愿我的嘴发出赞美的话，因为你将律例教训我。
¹⁷² 愿我的舌头歌唱你的话，因你一切的命令尽都公义。
¹⁷³ 愿你用手帮助我，因我拣选了你的训词。
¹⁷⁴ 耶和华啊，我切慕你的救恩，你的律法也是我所喜爱的。
¹⁷⁵ 愿我的性命存活，得以赞美你，愿你的典章帮助我。
¹⁷⁶ 我如亡羊走迷了路，求你寻找仆人，因我不忘记你的命令。

¹ 我在急难中求告耶和华，他就应允我。
² 耶和华啊，求你救我脱离说谎的嘴唇和诡诈的舌头。
³ 诡诈的舌头啊，要给你什么呢？要拿什么加给你呢？
⁴ 就是勇士的利箭和罗腾木^[h]的炭火。
⁵ 我寄居在米设，住在基达帐篷之中有祸了！
⁶ 我与那恨恶和睦的人许久同住。
⁷ 我愿和睦，但我发言，他们就要争战。

¹ 我要向山举目。我的帮助从何而来？
² 我的帮助从造天地的耶和华而来。
³ 他必不叫你的脚摇动，保护你的必不打盹。
⁴ 保护以色列的也不打盹，也不睡觉。
⁵ 保护你的是耶和华，耶和华在你右边荫庇你。
⁶ 白日，太阳必不伤你；夜间，月亮必不害你。
⁷ 耶和华要保护你免受一切的灾害，他要保护你的性命。
⁸ 你出你入，耶和华要保护你，从今时直到永远。

¹ 人对我说“我们往耶和华的殿去”，我就欢喜。
² 耶路撒冷啊，我们的脚站在你的门内。
³ 耶路撒冷被建造，如同连络整齐的一座城。
⁴ 众支派，就是耶和华的支派，上那里去，按以色列的常例^[i]称赞耶和华的名。
⁵ 因为在那里设立审判的宝座，就是大卫家的宝座。
⁶ 你们要为耶路撒冷求平安：“耶路撒冷啊，爱你的人必然兴旺。
⁷ 愿你城中平安，愿你宫内兴旺！”
⁸ 因我弟兄和同伴的缘故，我要说：“愿平安在你中间！”
⁹ 因耶和华我们神殿的缘故，我要为你求福。

¹ 坐在天上的主啊，我向你举目！
² 看哪，仆人的眼睛怎样望主人的手，使女的眼睛怎样望主母的手，我们的眼睛也照样望耶和华我们的神，直到他怜悯我们。
³ 耶和华啊，求你怜悯我们，怜悯我们！因为我们被藐视，已到极处。
⁴ 我们被那些安逸人的讥诮和骄傲人的藐视已到极处。

¹ 以色列人要说：“若不是耶和华帮助我们，
² 若不是耶和华帮助我们，当人起来攻击我们，
³ 向我们发怒的时候，就把我们活活地吞了。
⁴ 那时波涛必漫过我们，河水必淹没我们，
⁵ 狂傲的水必淹没我们。”
⁶ 耶和华是应当称颂的！他没有把我们当野食交给他们吞吃^[j]。
⁷ 我们好像雀鸟从捕鸟人的网罗里逃脱，网罗破裂，我们逃脱了。
⁸ 我们得帮助，是在乎倚靠造天地之耶和华的名。

¹ 倚靠耶和华的人好像锡安山，永不动摇。
² 众山怎样围绕耶路撒冷，耶和华也照样围绕他的百姓，从今时直到永远。
³ 恶人的杖不常落在义人的份上，免得义人伸手作恶。
⁴ 耶和华啊，求你善待那些为善和心里正直的人。
⁵ 至于那偏行弯曲道路的人，耶和华必使他和作恶的人一同出去受刑。愿平安归于以色列！

¹ 当耶和华将那些被掳的带回锡安的时候，我们好像做梦的人。
² 我们满口喜笑、满舌欢呼的时候，外邦中就有人说：“耶和华为他们行了大事！”
³ 耶和华果然为我们行了大事，我们就欢喜。
⁴ 耶和华啊，求你使我们被掳的人归回，好像南地的河水复流。
⁵ 流泪撒种的，必欢呼收割。
⁶ 那带种流泪出去的，必要欢欢乐乐地带禾捆回来。

¹ 若不是耶和华建造房屋，建造的人就枉然劳力；若不是耶和华看守城池，看守的人就枉然警醒。
² 你们清晨早起，夜晚安歇，吃劳碌得来的饭，本是枉然；唯有耶和华所亲爱的，必叫他安然睡觉。
³ 儿女是耶和华所赐的产业，所怀的胎是他所给的赏赐。
⁴ 少年时所生的儿女，好像勇士手中的箭。
⁵ 箭袋充满的人便为有福！他们在城门口和仇敌说话的时候，必不至于羞愧。

¹ 凡敬畏耶和华、遵行他道的人便为有福！
² 你要吃劳碌得来的，你要享福，事情顺利。
³ 你妻子在你的内室，好像多结果子的葡萄树；你儿女围绕你的桌子，好像橄榄栽子。
⁴ 看哪，敬畏耶和华的人，必要这样蒙福。
⁵ 愿耶和华从锡安赐福给你！愿你一生一世看见耶路撒冷的好处，
⁶ 愿你看见你儿女的儿女！愿平安归于以色列！

¹ 以色列当说：“从我幼年以来，敌人屡次苦害我。
² 从我幼年以来，敌人屡次苦害我，却没有胜了我。
³ 如同扶犁的在我背上扶犁而耕，耕的犁沟甚长。”
⁴ 耶和华是公义的，他砍断了恶人的绳索。
⁵ 愿恨恶锡安的都蒙羞退后！
⁶ 愿他们像房顶上的草，未长成而枯干，
⁷ 收割的不够一把，捆禾的也不满怀，
⁸ 过路的也不说：“愿耶和华所赐的福归于你们，我们奉耶和华的名给你们祝福！”

¹ 耶和华啊，我从深处向你求告。
² 主啊，求你听我的声音！愿你侧耳听我恳求的声音！
³ 主耶和华啊，你若究察罪孽，谁能站得住呢？
⁴ 但在你有赦免之恩，要叫人敬畏你。
⁵ 我等候耶和华，我的心等候，我也仰望他的话。
⁶ 我的心等候主，胜于守夜的等候天亮，胜于守夜的等候天亮。
⁷ 以色列啊，你当仰望耶和华，因他有慈爱，有丰盛的救恩。
⁸ 他必救赎以色列脱离一切的罪孽。

¹ 耶和华啊，我的心不狂傲，我的眼不高大，重大和测不透的事，我也不敢行。
² 我的心平稳安静，好像断过奶的孩子在他母亲的怀中，我的心在我里面真像断过奶的孩子。
³ 以色列啊，你当仰望耶和华，从今时直到永远。

¹ 耶和华啊，求你记念大卫所受的一切苦难。
² 他怎样向耶和华起誓，向雅各的大能者许愿，
³ 说：“我必不进我的帐幕，也不上我的床榻。
⁴ 我不容我的眼睛睡觉，也不容我的眼目打盹。
⁵ 直等我为耶和华寻得所在，为雅各的大能者寻得居所。”
⁶ 我们听说约柜在以法他，我们在基列耶琳就寻见了。
⁷ 我们要进他的居所，在他脚凳前下拜。
⁸ 耶和华啊，求你兴起，和你有能力的约柜同入安息之所。
⁹ 愿你的祭司披上公义，愿你的圣民欢呼。
¹⁰ 求你因你仆人大卫的缘故，不要厌弃你的受膏者。
¹¹ 耶和华向大卫凭诚实起了誓，必不反复，说：“我要使你所生的坐在你的宝座上。
¹² 你的众子若守我的约和我所教训他们的法度，他们的子孙必永远坐在你的宝座上。”
¹³ 因为耶和华拣选了锡安，愿意当做自己的居所，
¹⁴ 说：“这是我永远安息之所，我要住在这里，因为是我所愿意的。
¹⁵ 我要使其中的粮食丰满，使其中的穷人饱足。
¹⁶ 我要使祭司披上救恩，圣民大声欢呼。
¹⁷ 我要叫大卫的角在那里发生，我为我的受膏者预备明灯。
¹⁸ 我要使他的仇敌披上羞耻，但他的冠冕要在头上发光。”

¹ 看哪，弟兄和睦同居是何等地善，何等地美！
² 这好比那贵重的油浇在亚伦的头上，流到胡须，又流到他的衣襟。
³ 又好比黑门的甘露降在锡安山，因为在那里有耶和华所命定的福，就是永远的生命。

¹ 耶和华的仆人，夜间站在耶和华殿中的，你们当称颂耶和华！
² 你们当向圣所举手，称颂耶和华！
³ 愿造天地的耶和华，从锡安赐福给你们！