² O Here, wilt U mijn gebed aanhoren?
Luister toch naar mijn smeken.
³ God, U bent mijn Koning
en ik richt mij tot U.
⁴ Elke morgen kijk ik omhoog naar U
en wacht op uw antwoord,
en U hoort mij roepen.
⁵ Ik weet dat slechtheid
bij U geen standhoudt
en dat geen enkele goddeloze
op uw bescherming kan rekenen.
⁶ Hoogmoedige zondaars
kunnen uw onderzoekende blik niet doorstaan,
omdat U hun slechte daden haat.
⁷ Om hun leugens zult U hen vernietigen,
U verafschuwt moord en bedrog, Here.
⁸ Ik zelf mag dankzij uw genade en liefde
uw tempel binnengaan.
Met diep ontzag zal ik U eren.
⁹ Here, wilt U mij leiden?
Anders zullen mijn vijanden over mij zegevieren.
Wilt U mij duidelijk maken wat ik moet doen
en welke weg ik moet inslaan?
¹⁰ Mijn tegenstanders zullen elke kans aangrijpen
om mij in een kwaad daglicht te stellen.
Wat uit hun mond komt,
stinkt naar zonde en dood,
zij gebruiken hun tong voor leugen en bedrog.
Hun lippen spuwen dodelijk vergif.
¹¹ O God, spreek het ‘schuldig’ over hen uit!
Vang hen met hun eigen valstrikken,
verdrijf hen om de overvloed van hun overtredingen,
want zij komen in opstand tegen U.
¹² Maar ieder die zijn vertrouwen op U stelt,
zal zich verheugen.
Zij zullen tot in eeuwigheid van vreugde juichen,
omdat U hen beschermt.
Dan zal ieder die U liefheeft,
overlopen van blijdschap.
¹³ Want U, Here, zegent uw volgelingen.
U beschermt hen met uw schild van liefde.

² Och, Here, straf mij niet
in het vuur van uw toorn!
³ Uw pijlen hebben mij geraakt
en uw hand drukt op mij.
⁴ Door uw toorn ben ik ziek geworden,
door mijn zonde heb ik mijn gezondheid verloren.
⁵ Mijn zonden zijn mij te veel geworden,
zij vormen een grote last in mijn leven.
⁶ Door mijn eigen dwaasheid
zijn mijn wonden ontstoken, er komt pus uit.
⁷ Ik ben een gebroken mens
en ga gebukt onder mijn lasten.
Ik draag alleen nog zwarte kleding.
⁸ Mijn bekken is ontstoken,
ik ben van top tot teen ziek.
⁹ Ook ben ik helemaal uitgeput en gebroken,
mijn hart gaat als een wildeman tekeer,
ik schreeuw het uit!
¹⁰ Here, de verlangens van mijn hart
zijn voor U als een open boek,
U hoort elke zucht die ik slaak.
¹¹ Mijn hart bonkt
en ik voel mij krachteloos,
zelfs mijn ogen begeven het.
¹² Vrienden en bekenden bemoeien zich niet met mij
nu ik in de zorgen zit.
Zelfs mijn familie wil mij niet meer zien.
¹³ Er worden vallen voor mij gezet
door de mensen die mij liever dood dan levend zien.
Zij die mij in het ongeluk willen storten,
spreken kwaad van mij en liegen voortdurend.
¹⁴ Het lijkt wel of ik doof ben,
ik hoor niets.
Ik kan niet meer spreken,
ik krijg mijn mond niet open.
¹⁵ Ik ben inderdaad doof
en krijg geen verweer over mijn lippen.
¹⁶ Ik verwacht alles van U, Here!
U zult mij zeker antwoorden, Here, mijn God.
¹⁷ Ik dacht bij mijzelf:
als zij maar geen leedvermaak over mij hebben,
mij niet uitlachen als ik eens struikel.
¹⁸ Het lijkt er inderdaad op dat ik zal struikelen,
voortdurend denk ik aan al mijn ellende.
¹⁹ Ik beken alles wat ik fout heb gedaan,
ik verga van verdriet over al mijn zonden.
²⁰ Mijn tegenstanders leven gewoon door,
zij hebben alle macht.
Ontelbaar zijn de mensen die mij haten
en ontrouw tegenover mij zijn.
²¹ Zij vergelden mij goed met kwaad
en bestrijden mij omdat ik het goede wil doen.
²² Laat mij niet in de steek, Here!
Och, mijn God, blijf niet zo ver van mij vandaan!
²³ Kom snel naar mij toe en help mij.
Here, U bent mijn verlosser.

² Gelukkig is wie voor de zwakken zorgt.
Als hemzelf eens onheil treft,
zal de Here hem helpen.
³ De Here zal hem beschermen
en in leven laten.
Anderen zullen hem prijzen.
Zijn vijanden krijgen hem er niet onder.
⁴ Als hij ziek wordt,
zal de Here hem steunen.
Tijdens zijn ziekte zal Hij zijn toestand verbeteren.
⁵ Ik zei: ‘Here, geef mij uw genade.
Genees mij, want ik ben U niet gehoorzaam geweest.’
⁶ Mijn tegenstanders roddelen over mij en zeggen:
‘Wanneer denk je dat hij sterft?
Eindelijk is hij dan verdwenen.’
⁷ Wanneer iemand mij opzoekt,
spreekt hij met gladde tong.
In zijn hart haat hij mij
en zodra hij weer weg is,
vertelt hij links en rechts leugens.
⁸ Zij die mij haten,
steken hun hoofden bij elkaar
en fluisteren over mij:
⁹ ‘Heb je het al gehoord?
Hij heeft een dodelijke ziekte.
Hij zal nooit meer van zijn ziekbed afkomen.’
¹⁰ Zelfs mijn beste vriend,
die ik volledig vertrouwde
en die regelmatig bij mij at,
heeft zich tegen mij gekeerd.
¹¹ Here, wilt U mij genade schenken
en mij beter maken?
Dan zal ik het hun vergelden!
¹² Wanneer mijn tegenstander
geen plezier meer over mij heeft,
is dat voor mij de bevestiging
dat U met liefde voor mij zorgt,
¹³ en dat U mij kracht geeft,
omdat ik niet tegen U gezondigd heb,
en dat U mij voor altijd dicht bij U laat wonen.
¹⁴ Geprezen zij de Here, de God van Israël!
Tot in alle eeuwigheid. Amen.

² Zoals een hert naar water snakt,
zo verlang ik naar U, God.
³ Mijn hele innerlijk verlangt naar de levende God,
wanneer zou ik voor Hem mogen verschijnen?
⁴ Dag en nacht huil ik, ik proef alleen maar tranen,
omdat men voortdurend aan mij vraagt waar mijn God is.
⁵ Eens ging ik aan het hoofd van een grote menigte
op weg naar het Huis van God.
Het was een feestvierende menigte.
Overal klonk gejuich en lofprijzing.
Daar zal ik aan terugdenken en mijzelf mee opbeuren.
⁶ Waarom ben ik toch zo onrustig en terneergeslagen?
Ik moet alles alleen van God verwachten.
Ik zal Hem zeker weer lofprijzen, mijn Bevrijder en mijn God!
⁷ Steeds opnieuw ben ik terneergeslagen.
Daarom dwing ik mijzelf aan U te denken
en aan het land bij de Jordaan en het Hermongebergte.
⁸ Zoals het water klinkt en het bruisen van de rivieren,
zo treffen mij uw beproevingen.
⁹ Overdag zal de goedheid en liefde van de Here bij mij zijn
en ʼs nachts zal ik tot Hem zingen,
bidden tot de God van mijn leven.
¹⁰ Ik zal God, mijn rots, vragen:
‘Waarom vergeet U mij?
Waarom moet ik terneergeslagen rondlopen,
onderdrukt door mijn tegenstanders?’
¹¹ Mijn vijanden bespotten mij
en brengen mij de doodsteek toe
door de hele dag maar te zeggen:
‘Waar is uw God nu?’
¹² Waarom ben ik toch zo onrustig en terneergeslagen?
Ik wil op God vertrouwen,
eens zal ik Hem zeker weer loven,
want Hij is mijn bevrijder en mijn God!