4 Je vous exhorte donc, moi, le prisonnier dans le Seigneur, à marcher d'une manière digne de la vocation qui vous a été adressée,

² en toute humilité et douceur, avec patience, vous supportant les uns les autres avec charité,

³ vous efforçant de conserver l'unité de l'esprit par le lien de la paix.

⁴ Il y a un seul corps et un seul Esprit, comme aussi vous avez été appelés à une seule espérance par votre vocation;

⁵ il y a un seul Seigneur, une seule foi, un seul baptême,

⁶ un seul Dieu et Père de tous, qui est au-dessus de tous, et parmi tous, et en tous.

⁷ Mais à chacun de nous la grâce a été donnée selon la mesure du don de Christ.

⁸ C'est pourquoi il est dit: Étant monté en haut, il a emmené des captifs, Et il a fait des dons aux hommes.

⁹ Or, que signifie: Il est monté, sinon qu'il est aussi descendu dans les régions inférieures de la terre?

¹⁰ Celui qui est descendu, c'est le même qui est monté au-dessus de tous les cieux, afin de remplir toutes choses.

¹¹ Et il a donné les uns comme apôtres, les autres comme prophètes, les autres comme évangélistes, les autres comme pasteurs et docteurs,

¹² pour le perfectionnement des saints en vue de l'oeuvre du ministère et de l'édification du corps de Christ,

¹³ jusqu'à ce que nous soyons tous parvenus à l'unité de la foi et de la connaissance du Fils de Dieu, à l'état d'homme fait, à la mesure de la stature parfaite de Christ,

¹⁴ afin que nous ne soyons plus des enfants, flottants et emportés à tout vent de doctrine, par la tromperie des hommes, par leur ruse dans les moyens de séduction,

¹⁵ mais que, professant la vérité dans la charité, nous croissions à tous égards en celui qui est le chef, Christ.

¹⁶ C'est de lui, et grâce à tous les liens de son assistance, que tout le corps, bien coordonné et formant un solide assemblage, tire son accroissement selon la force qui convient à chacune de ses parties, et s'édifie lui-même dans la charité.

²¹ vous soumettant les uns aux autres dans la crainte de Christ.

²² Femmes, soyez soumises à vos maris, comme au Seigneur;

²³ car le mari est le chef de la femme, comme Christ est le chef de l'Église, qui est son corps, et dont il est le Sauveur.

²⁴ Or, de même que l'Église est soumise à Christ, les femmes aussi doivent l'être à leurs maris en toutes choses.

²⁵ Maris, aimez vos femmes, comme Christ a aimé l'Église, et s'est livré lui-même pour elle,

²⁶ afin de la sanctifier par la parole, après l'avoir purifiée par le baptême d'eau,

²⁷ afin de faire paraître devant lui cette Église glorieuse, sans tache, ni ride, ni rien de semblable, mais sainte et irrépréhensible.

²⁸ C'est ainsi que les maris doivent aimer leurs femmes comme leurs propres corps. Celui qui aime sa femme s'aime lui-même.

²⁹ Car jamais personne n'a haï sa propre chair; mais il la nourrit et en prend soin, comme Christ le fait pour l'Église,

³⁰ parce que nous sommes membres de son corps.

³¹ C'est pourquoi l'homme quittera son père et sa mère, et s'attachera à sa femme, et les deux deviendront une seule chair.

³² Ce mystère est grand; je dis cela par rapport à Christ et à l'Église.

³³ Du reste, que chacun de vous aime sa femme comme lui-même, et que la femme respecte son mari.

¹⁰ Au reste, fortifiez-vous dans le Seigneur, et par sa force toute-puissante.

¹¹ Revêtez-vous de toutes les armes de Dieu, afin de pouvoir tenir ferme contre les ruses du diable.

¹² Car nous n'avons pas à lutter contre la chair et le sang, mais contre les dominations, contre les autorités, contre les princes de ce monde de ténèbres, contre les esprits méchants dans les lieux célestes.

¹³ C'est pourquoi, prenez toutes les armes de Dieu, afin de pouvoir résister dans le mauvais jour, et tenir ferme après avoir tout surmonté.

¹⁴ Tenez donc ferme: ayez à vos reins la vérité pour ceinture; revêtez la cuirasse de la justice;

¹⁵ mettez pour chaussure à vos pieds le zèle que donne l'Évangile de paix;

¹⁶ prenez par-dessus tout cela le bouclier de la foi, avec lequel vous pourrez éteindre tous les traits enflammés du malin;

¹⁷ prenez aussi le casque du salut, et l'épée de l'Esprit, qui est la parole de Dieu.

¹⁸ Faites en tout temps par l'Esprit toutes sortes de prières et de supplications. Veillez à cela avec une entière persévérance, et priez pour tous les saints.

¹⁹ Priez pour moi, afin qu'il me soit donné, quand j'ouvre la bouche, de faire connaître hardiment et librement le mystère de l'Évangile,

²⁰ pour lequel je suis ambassadeur dans les chaînes, et que j'en parle avec assurance comme je dois en parler.