11 你們該效法我，像我效法基督一樣。

主所愛的他必管教

12 我們既有這許多的見證人，如同雲彩圍著我們，就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程， ² 仰望為我們信心創始成終的耶穌^[a]。他因那擺在前面的喜樂，就輕看羞辱，忍受了十字架的苦難，便坐在神寶座的右邊。