¹ 我曾耐性等候耶和华，他垂听我的呼求。
² 他从祸坑里，从淤泥中，把我拉上来，使我的脚立在磐石上，使我脚步稳当。
³ 他使我口唱新歌，就是赞美我们神的话。许多人必看见而惧怕，并要倚靠耶和华。
⁴ 那倚靠耶和华，不理会狂傲和偏向虚假之辈的，这人便为有福！
⁵ 耶和华我的神啊，你所行的奇事，并你向我们所怀的意念甚多，不能向你陈明。若要陈明，其事不可胜数。
⁶ 祭物和礼物你不喜悦，你已经开通我的耳朵，燔祭和赎罪祭非你所要。
⁷ 那时我说：“看哪，我来了，我的事在经卷上已经记载了。
⁸ 我的神啊，我乐意照你的旨意行，你的律法在我心里。”
⁹ 我在大会中宣传公义的佳音，我必不止住我的嘴唇，耶和华啊，这是你所知道的。
¹⁰ 我未曾把你的公义藏在心里，我已陈明你的信实和你的救恩，我在大会中未曾隐瞒你的慈爱和诚实。
¹¹ 耶和华啊，求你不要向我止住你的慈悲，愿你的慈爱和诚实常常保佑我。
¹² 因有无数的祸患围困我，我的罪孽追上了我，使我不能昂首。这罪孽比我的头发还多，我就心寒胆战。
¹³ 耶和华啊，求你开恩搭救我！耶和华啊，求你速速帮助我！
¹⁴ 愿那些寻找我要灭我命的一同抱愧蒙羞，愿那些喜悦我受害的退后受辱。
¹⁵ 愿那些对我说“啊哈！啊哈！”的，因羞愧而败亡。
¹⁶ 愿一切寻求你的因你高兴欢喜，愿那些喜爱你救恩的常说：“当尊耶和华为大！”
¹⁷ 但我是困苦穷乏的，主仍顾念我。你是帮助我的，搭救我的，神啊，求你不要耽延！

¹ 眷顾贫穷的有福了！他遭难的日子，耶和华必搭救他。
² 耶和华必保全他，使他存活，他必在地上享福——求你不要把他交给仇敌，遂其所愿。
³ 他病重在榻，耶和华必扶持他；他在病中，你必给他铺床。
⁴ 我曾说：“耶和华啊，求你怜恤我，医治我，因为我得罪了你。”
⁵ 我的仇敌用恶言议论我说：“他几时死，他的名才灭亡呢？”
⁶ 他来看我，就说假话；他心存奸恶，走到外边才说出来。
⁷ 一切恨我的，都交头接耳地议论我，他们设计要害我。
⁸ 他们说：“有怪病贴在他身上，他已躺卧，必不能再起来。”
⁹ 连我知己的朋友，我所倚靠吃过我饭的，也用脚踢我。
¹⁰ 耶和华啊，求你怜恤我，使我起来，好报复他们。
¹¹ 因我的仇敌不得向我夸胜，我从此便知道你喜爱我。
¹² 你因我纯正，就扶持我，使我永远站在你的面前。
¹³ 耶和华以色列的神是应当称颂的，从亘古直到永远！阿门，阿门。

¹ 神啊，我的心切慕你，如鹿切慕溪水。
² 我的心渴想神，就是永生神，我几时得朝见神呢？
³ 我昼夜以眼泪当饮食，人不住地对我说：“你的神在哪里呢？”
⁴ 我从前与众人同往，用欢呼称赞的声音，领他们到神的殿里，大家守节。我追想这些事，我的心极其悲伤。
⁵ 我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神，因他笑脸帮助我，我还要称赞他。
⁶ 我的神啊，我的心在我里面忧闷，所以我从约旦地，从黑门岭，从米萨山，记念你。
⁷ 你的瀑布发声，深渊就与深渊响应，你的波浪洪涛漫过我身。
⁸ 白昼，耶和华必向我施慈爱；黑夜，我要歌颂、祷告赐我生命的神。
⁹ 我要对神我的磐石说：“你为何忘记我呢？我为何因仇敌的欺压时常哀痛呢？”
¹⁰ 我的敌人辱骂我，好像打碎我的骨头，不住地对我说：“你的神在哪里呢？”
¹¹ 我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神，因我还要称赞他，他是我脸上的光荣^[a]，是我的神。