希伯来书 12:10-12

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¹⁰ 生身的父都是暂随己意管教我们，唯有万灵的父管教我们，是要我们得益处，使我们在他的圣洁上有份。 ¹¹ 凡管教的事，当时不觉得快乐，反觉得愁苦，后来却为那经练过的人结出平安的果子，就是义。 ¹² 所以，你们要把下垂的手、发酸的腿挺起来，