11 你们要效法我，就像我效法基督一样。

有关蒙头的教导

² 我称赞你们，^[a]因为你们在一切事上都记念我，并且照着我所传给你们的来持守传统。 ³ 但是我愿你们知道：基督是每一个男人的头，男人是女人的头^[b]，而神是基督的头。 ⁴ 凡是男人在祷告或做先知传道^[c]的时候，如果蒙着头，就是羞辱自己的头； ⁵ 凡是女人在祷告或做先知传道的时候，如果不蒙着头，就是羞辱自己的头，因为这与头发被剃掉了是同样一件事。 ⁶ 要知道，女人如果不遮盖自己^[d]，她就应该连头发也剪掉；但既然女人剪掉头发或剃掉头发是可耻的，她就应该遮盖自己^[e]。

⁷ 男人本来不应该遮盖着头，因为他是神的形像和荣耀，而女人是男人的荣耀。 ⁸ 原来男人不是由女人而出，女人却是由男人而出； ⁹ 并且男人不是为女人而造，女人却是为男人而造。 ¹⁰ 因此，为了天使的缘故，应该有权柄^[f]在女人的头之上。 ¹¹ 不过在主里，没有女人就没有男人，没有男人也就没有女人。 ¹² 因为就像女人出于男人，照样，男人也来自女人，而一切都是出于神。

¹³ 你们自己判断吧：女人不蒙着头向神祷告是合宜的吗？ ¹⁴ 人的本性不也教导你们：男人如果留长发就是他的羞耻， ¹⁵ 而女人如果留长发就是她的荣耀吗？因为头发是赐给女人当做盖头的。 ¹⁶ 但如果有人想争辩，我们却没有这样的惯例；神的各教会也没有。

圣餐

¹⁷ 现在我吩咐以下的事，并不是在称赞你们，因为你们聚集所导致的不是更好，而是更糟。 ¹⁸ 首先，我听说你们做为一个教会聚集的时候，在你们中间有分裂，我也部分地相信这话。 ¹⁹ 实际上，你们当中必定也会有结派的事，好让那些经过考验的人在你们中间能显露出来。 ²⁰ 这样说来，你们聚集在一起，所吃的并不是主的晚餐， ²¹ 因为你们吃的时候，每个人都争先吃自己的晚餐，甚至有人饿着，有人醉了。 ²² 难道你们没有家，可以在那里吃喝吗？还是你们轻视神的教会，羞辱那些没有什么的人呢？我要对你们怎么说呢？要称赞你们吗？在这事上，我不称赞你们。

²³ 我当时传授给你们的是我从主所领受的：主耶稣在被出卖的那一夜，拿起饼来， ²⁴ 祝谢了，就掰开，说：“^[g]这是我的身体，为了你们的缘故^[h]；你们应当如此行，为的是记念我。”

²⁵ 晚餐后，他也照样拿起杯来，说：“这杯是用我的血所立的新约。你们每逢喝的时候，应当如此行，为的是记念我。” ²⁶ 你们每逢吃这饼、喝这杯，就是传扬主的死，直到主来。

自省

²⁷ 因此无论谁，不合宜地吃主的饼、喝主的杯，就是干犯主的身体、主的血。 ²⁸ 这样，一个人应当省察自己，然后才吃这饼、喝这杯。 ²⁹ 因为那吃喝的人，如果不分辨主的^[i]身体，就是吃喝对自己的惩罚了。 ³⁰ 为此，你们中间有很多人是软弱的、患病的，甚至有许多人睡着了。 ³¹ 但如果我们省察自己，就不会受惩罚； ³² 即使我们受惩罚，也是在受主的管教，免得我们和这世界一同被定罪。

³³ 所以我的弟兄们，你们聚集吃的时候，应当彼此等候。 ³⁴ 如果有人饿了，就应当在家里吃，免得你们聚集，反导致惩罚。至于其他的事，当我来的时候才吩咐。