¹ 我要向神发声呼求，我向神发声，他必留心听我。
² 我在患难之日寻求主，我在夜间不住地举手祷告，我的心不肯受安慰。
³ 我想念神，就烦躁不安；我沉吟悲伤，心便发昏。（细拉）
⁴ 你叫我不能闭眼，我烦乱不安，甚至不能说话。
⁵ 我追想古时之日，上古之年。
⁶ 我想起我夜间的歌曲，扪心自问，我心里也仔细省察：
⁷ 难道主要永远丢弃我，不再施恩吗？
⁸ 难道他的慈爱永远穷尽，他的应许世世废弃吗？
⁹ 难道神忘记开恩，因发怒就止住他的慈悲吗？（细拉）
¹⁰ 我便说：“这是我的懦弱，但我要追念至高者显出右手之年代。”
¹¹ 我要提说耶和华所行的，我要记念你古时的奇事。
¹² 我也要思想你的经营，默念你的作为。
¹³ 神啊，你的作为是洁净的，有何神大如神呢？
¹⁴ 你是行奇事的神，你曾在列邦中彰显你的能力。
¹⁵ 你曾用你的膀臂赎了你的民，就是雅各和约瑟的子孙。（细拉）
¹⁶ 神啊，诸水见你，一见就都惊惶，深渊也都战抖。
¹⁷ 云中倒出水来，天空发出响声，你的箭也飞行四方。
¹⁸ 你的雷声在旋风中，电光照亮世界，大地战抖震动。
¹⁹ 你的道在海中，你的路在大水中，你的脚踪无人知道。
²⁰ 你曾借摩西和亚伦的手引导你的百姓，好像羊群一般。

¹ 我的民哪，你们要留心听我的训诲，侧耳听我口中的话。
² 我要开口说比喻，我要说出古时的谜语，
³ 是我们所听见所知道的，也是我们的祖宗告诉我们的。
⁴ 我们不将这些事向他们的子孙隐瞒，要将耶和华的美德和他的能力，并他奇妙的作为，述说给后代听。
⁵ 因为他在雅各中立法度，在以色列中设律法，是他吩咐我们祖宗要传给子孙的，
⁶ 使将要生的后代子孙可以晓得。他们也要起来告诉他们的子孙，
⁷ 好叫他们仰望神，不忘记神的作为，唯要守他的命令，
⁸ 不要像他们的祖宗，是顽梗悖逆居心不正之辈，向着神心不诚实。
⁹ 以法莲的子孙带着兵器拿着弓，临阵之日转身退后。
¹⁰ 他们不遵守神的约，不肯照他的律法行。
¹¹ 又忘记他所行的，和他显给他们奇妙的作为。
¹² 他在埃及地，在琐安田，在他们祖宗的眼前，施行奇事。
¹³ 他将海分裂，使他们过去，又叫水立起如垒。
¹⁴ 他白日用云彩，终夜用火光，引导他们。
¹⁵ 他在旷野分裂磐石，多多地给他们水喝，如从深渊而出。
¹⁶ 他使水从磐石涌出，叫水如江河下流。
¹⁷ 他们却仍旧得罪他，在干燥之地悖逆至高者。
¹⁸ 他们心中试探神，随自己所欲的求食物，
¹⁹ 并且妄论神说：“神在旷野岂能摆设筵席吗？
²⁰ 他曾击打磐石，使水涌出成了江河，他还能赐粮食吗？还能为他的百姓预备肉吗？”
²¹ 所以耶和华听见就发怒，有烈火向雅各烧起，有怒气向以色列上腾。
²² 因为他们不信服神，不倚赖他的救恩。
²³ 他却吩咐天空，又敞开天上的门，
²⁴ 降吗哪像雨给他们吃，将天上的粮食赐给他们。
²⁵ 各人^[a]吃大能者的食物，他赐下粮食，使他们饱足。
²⁶ 他领东风起在天空，又用能力引了南风来。
²⁷ 他降肉像雨在他们当中，多如尘土，又降飞鸟，多如海沙，
²⁸ 落在他们的营中，在他们住处的四面。
²⁹ 他们吃了，而且饱足，这样就随了他们所欲的。
³⁰ 他们贪而无厌，食物还在他们口中的时候，
³¹ 神的怒气就向他们上腾，杀了他们内中的肥壮人，打倒以色列的少年人。
³² 虽是这样，他们仍旧犯罪，不信他奇妙的作为。
³³ 因此他叫他们的日子全归虚空，叫他们的年岁尽属惊恐。
³⁴ 他杀他们的时候，他们才求问他，回心转意，切切地寻求神。
³⁵ 他们也追念神是他们的磐石，至高的神是他们的救赎主。
³⁶ 他们却用口谄媚他，用舌向他说谎。
³⁷ 因他们的心向他不正，在他的约上也不忠心。
³⁸ 但他有怜悯，赦免他们的罪孽，不灭绝他们，而且屡次消他的怒气，不发尽他的愤怒。
³⁹ 他想到他们不过是血气，是一阵去而不返的风。
⁴⁰ 他们在旷野悖逆他，在荒地叫他担忧，何其多呢！
⁴¹ 他们再三试探神，惹动以色列的圣者。
⁴² 他们不追念他的能力^[b]和赎他们脱离敌人的日子。
⁴³ 他怎样在埃及地显神迹，在琐安田显奇事，
⁴⁴ 把他们的江河并河汊的水都变为血，使他们不能喝。
⁴⁵ 他叫苍蝇成群落在他们当中，嘬尽他们，又叫青蛙灭了他们；
⁴⁶ 把他们的土产交给蚂蚱，把他们辛苦得来的交给蝗虫。
⁴⁷ 他降冰雹打坏他们的葡萄树，下严霜打坏他们的桑树；
⁴⁸ 又把他们的牲畜交给冰雹，把他们的群畜交给闪电。
⁴⁹ 他使猛烈的怒气和愤怒、恼恨、苦难成了一群降灾的使者，临到他们。
⁵⁰ 他为自己的怒气修平了路，将他们交给瘟疫，使他们死亡。
⁵¹ 在埃及击杀一切长子，在含的帐篷中击杀他们强壮时头生的。
⁵² 他却领出自己的民如羊，在旷野引他们如羊群。
⁵³ 他领他们稳稳妥妥的，使他们不致害怕，海却淹没他们的仇敌。
⁵⁴ 他带他们到自己圣地的边界，到他右手所得的这山地。
⁵⁵ 他在他们面前赶出外邦人，用绳子将外邦的地量给他们为业，叫以色列支派的人住在他们的帐篷里。
⁵⁶ 他们仍旧试探、悖逆至高的神，不守他的法度，
⁵⁷ 反倒退后，行诡诈，像他们的祖宗一样，他们改变如同翻背的弓。
⁵⁸ 因他们的丘坛惹了他的怒气，因他们雕刻的偶像触动他的愤恨。
⁵⁹ 神听见就发怒，极其憎恶以色列人。
⁶⁰ 甚至他离弃示罗的帐幕，就是他在人间所搭的帐篷；
⁶¹ 又将他的约柜^[c]交于人掳去，将他的荣耀交在敌人手中。
⁶² 并将他的百姓交于刀剑，向他的产业发怒。
⁶³ 少年人被火烧灭，处女也无喜歌。
⁶⁴ 祭司倒在刀下，寡妇却不哀哭。
⁶⁵ 那时主像世人睡醒，像勇士饮酒呼喊。
⁶⁶ 他就打退了他的敌人，叫他们永蒙羞辱。
⁶⁷ 并且他弃掉约瑟的帐篷，不拣选以法莲支派，
⁶⁸ 却拣选犹大支派，他所喜爱的锡安山，
⁶⁹ 盖造他的圣所好像高峰，又像他建立永存之地。
⁷⁰ 又拣选他的仆人大卫，从羊圈中将他召来，
⁷¹ 叫他不再跟从那些带奶的母羊，为要牧养自己的百姓雅各和自己的产业以色列。
⁷² 于是他按心中的纯正牧养他们，用手中的巧妙引导他们。