¹ 耶和华啊，我投靠你，求你使我永不羞愧，凭你的公义搭救我。
² 求你侧耳而听，快快救我，做我坚固的磐石、拯救我的保障。
³ 因为你是我的岩石，我的山寨，所以求你为你名的缘故，引导我，指点我。
⁴ 求你救我脱离人为我暗设的网罗，因为你是我的保障。
⁵ 我将我的灵魂交在你手里，耶和华诚实的神啊，你救赎了我！
⁶ 我恨恶那信奉虚无之神的人，我却倚靠耶和华。
⁷ 我要为你的慈爱高兴欢喜，因为你见过我的困苦，知道我心中的艰难。
⁸ 你未曾把我交在仇敌手里，你使我的脚站在宽阔之处。
⁹ 耶和华啊，求你怜恤我，因为我在急难之中，我的眼睛因忧愁而干瘪，连我的身心也不安舒。
¹⁰ 我的生命为愁苦所消耗，我的年岁为叹息所旷废，我的力量因我的罪孽衰败，我的骨头也枯干。
¹¹ 我因一切敌人成了羞辱，在我的邻舍跟前更甚。那认识我的都惧怕我，在外头看见我的都躲避我。
¹² 我被人忘记，如同死人，无人记念，我好像破碎的器皿。
¹³ 我听见了许多人的谗谤，四围都是惊吓。他们一同商议攻击我的时候，就图谋要害我的性命。
¹⁴ 耶和华啊，我仍旧倚靠你，我说：“你是我的神！”
¹⁵ 我终身的事在你手中，求你救我脱离仇敌的手和那些逼迫我的人。
¹⁶ 求你使你的脸光照仆人，凭你的慈爱拯救我。
¹⁷ 耶和华啊，求你叫我不致羞愧，因为我曾呼吁你。求你使恶人羞愧，使他们在阴间缄默无声。
¹⁸ 那撒谎的人逞骄傲轻慢，出狂妄的话攻击义人，愿他的嘴哑而无言！
¹⁹ 敬畏你、投靠你的人，你为他们所积存的，在世人面前所施行的恩惠是何等大呢！
²⁰ 你必把他们藏在你面前的隐密处，免得遇见人的计谋；你必暗暗地保守他们在亭子里，免受口舌的争闹。
²¹ 耶和华是应当称颂的！因为他在坚固城里，向我施展奇妙的慈爱。
²² 至于我，我曾急促地说“我从你眼前被隔绝”，然而我呼求你的时候，你仍听我恳求的声音。
²³ 耶和华的圣民哪，你们都要爱他！耶和华保护诚实人，足足报应行事骄傲的人。
²⁴ 凡仰望耶和华的人，你们都要壮胆，坚固你们的心！

¹ 得赦免其过、遮盖其罪的，这人是有福的！
² 凡心里没有诡诈，耶和华不算为有罪的，这人是有福的！
³ 我闭口不认罪的时候，因终日唉哼而骨头枯干。
⁴ 黑夜白日，你的手在我身上沉重，我的精液耗尽，如同夏天的干旱。（细拉）
⁵ 我向你陈明我的罪，不隐瞒我的恶。我说“我要向耶和华承认我的过犯”，你就赦免我的罪恶。（细拉）
⁶ 为此，凡虔诚人都当趁你可寻找的时候祷告你，大水泛溢的时候，必不能到他那里。
⁷ 你是我藏身之处，你必保佑我脱离苦难，以得救的乐歌四面环绕我。（细拉）

⁹ 你不可像那无知的骡马，必用嚼环辔头勒住它，不然就不能驯服。
¹⁰ 恶人必多受苦楚，唯独倚靠耶和华的，必有慈爱四面环绕他。
¹¹ 你们义人应当靠耶和华欢喜快乐，你们心里正直的人都当欢呼！