³ Haces que el hombre vuelva a ser polvo^(E),
Y dices: «Vuelvan, hijos de los hombres».
⁴ Porque mil años ante Tus ojos^(F)
Son como el día de ayer que ya pasó^(G),
Y como una vigilia de la noche^(H).
⁵ Tú los has barrido como un torrente^(I), son como un sueño^(J);
Son como la hierba que por la mañana reverdece^(K);
⁶ Por la mañana florece^(L) y reverdece;
Al atardecer se marchita^(M) y se seca^(N).

⁷ Porque hemos sido consumidos con Tu ira^(O),
Y por Tu furor hemos sido conturbados.
⁸ Has puesto nuestras iniquidades delante de Ti^(P),
Nuestros pecados secretos^(Q) a la luz de Tu presencia.
⁹ Porque por Tu furor han declinado todos nuestros días^(R);
Acabamos nuestros años como un suspiro.
¹⁰ Los días de nuestra vida llegan a setenta años;
Y en caso de mayor vigor, a ochenta años^(S).
Con todo, su orgullo es solo trabajo y pesar^(T),
Porque pronto pasa, y volamos^(U).
¹¹ ¿Quién conoce el poder de Tu ira^(V),
Y Tu furor conforme al temor^(W) que se debe a Ti?
¹² Enséñanos a contar de tal modo nuestros días^(X),
Que traigamos al corazón sabiduría^(Y).

¹³ Vuelve^(Z), Señor; ¿hasta cuándo^(AA)?
Y compadécete de Tus siervos^(AB).
¹⁴ Sácianos^(AC) por la mañana con Tu misericordia,
Y cantaremos con gozo^(AD) y nos alegraremos todos nuestros días.
¹⁵ Alégranos^(AE) conforme a los días que nos afligiste,
Y a los años en que vimos adversidad^(AF).
¹⁶ Sea manifestada Tu obra a Tus siervos^(AG),
Y Tu majestad a sus hijos^(AH),
¹⁷ Y sea la gracia del Señor^(AI) nuestro Dios sobre nosotros.
Confirma, pues, sobre nosotros la obra de nuestras manos^(AJ);
Sí, la obra de nuestras manos confirma.